Cómo limpiar tu ombligo, porque probablemente lo estás haciendo mal

Cómo limpiar correctamente tu ombligo, ya que es muy probable que lo estés haciendo mal

Sabemos que este no es el tema más atractivo, pero es posible que no sepas cómo limpiar tu ombligo. Y no, no nos referimos a los piercings en el ombligo (que están de vuelta, por cierto). Nos referimos a: cómo limpiar correctamente tu ombligo, porque, spoiler alert, muchos de nosotros lo estamos haciendo incorrectamente.

En lugar de evitar este tema un tanto grotesco, vamos a abordarlo de frente y buscar consejos expertos para responder tus preguntas de una vez por todas. Aviso: si estás comiendo, mejor deja de leer ahora.

Lo primero y principal: Limpiar tu ombligo no es exactamente agradable. Puede ser un poco cosquilleante o incluso extraño. Además, es un área que muchos de nosotros solemos olvidar durante nuestra ducha diaria. Sin embargo, es importante que no lo descuidemos.

Según la Dra. Lucy Glancey, fundadora de Dr. Glancey Clinics, al igual que cualquier otra parte de tu cuerpo, tu ombligo también debe lavarse con frecuencia, especialmente si tienes un piercing de ombligo y no cambias el pendiente con demasiada frecuencia.

Como mostró vívidamente un reciente video viral de TikTok del Dr. Karan Raj, el ombligo realmente puede acumular mucha suciedad horrenda. Te advertimos, ¡este video es bastante repugnante y no podrás olvidarlo!

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“Todos los agujeros de carne pueden acumular sudor, células muertas de la piel, aceites, tejidos de la ropa, bacterias y queso prohibido”, dice el Dr. Raj. “Si no se lava regularmente, este material puede acumularse y endurecerse en un omfalolito, una piedra en el ombligo. Las piedras del ombligo pueden tener una amplia gama de colores; por lo general son negras, pero pueden ser de un marrón claro.” Vale, qué asco.

La Dra. Glancey coincide en que, por asqueroso que sea, limpiar regularmente el ombligo es esencial porque realmente puede volverse desagradable si se deja a su suerte. “La zona del ombligo es oscura y húmeda, por lo que se convierte en un área de reproducción para bacterias y hongos”, dice ella. “Si no se toca, la acumulación de suciedad, piel muerta, bacterias, sudor, jabón, gel de ducha, lociones y cremas puede causar costras, escaras, olores desagradables y posibles infecciones.”

De hecho, según un estudio de 2012 publicado en National Geographic, se han encontrado 1,458 especies diferentes de bacterias “nuevas para la ciencia” en ombligos. Tomemos aire, gente.

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Obviamente, ducharse con frecuencia y lavar el área del ombligo ayudará a eliminar parte de esta acumulación. Sin embargo, si tienes lo que se llama un ombligo “hundido”, entonces es posible que necesites dedicarle un tiempo para limpiar el área correctamente con un hisopo de algodón y un poco de jabón antibacteriano. También puedes usar suavemente un paño húmedo o un hisopo de algodón con una pequeña cantidad de alcohol en el interior del ombligo. Asegúrate de enjuagar bien el área después.

Si tienes un ombligo “salido”, entonces es mucho más fácil de limpiar y simplemente puedes hacerlo en la ducha o en el baño con un paño húmedo o una esponja. “Te sugiero usar un lavado limpiador suave, enjabonar y enjuagar bien”, dice la Dra. Glancey. “A diferencia de un ombligo ‘hundido’, puedes aplicar crema hidratante para mantenerlo suave y evitar que se forme costra.”

Si eres consciente de un olor desagradable que proviene de tu ombligo y ningún lavado en el área lo ha eliminado, entonces deberías visitar a un dermatólogo. Ellos podrán determinar si tienes una infección y recetarte algún medicamento, como antibióticos, para ayudar a eliminarlo.

Buen trabajo, has llegado al final y ahora sabes cómo limpiar tu ombligo… de la manera correcta.

Este artículo apareció por primera vez en HotSamples UK.