Deje de amamantar para poder disfrutar nuevamente del sexo

Paré de amamantar para disfrutar nuevamente del sexo

Khadija Horton//Getty Images

No recuerdo que alguien me haya preguntado si realmente quería amamantar. En mi estado inmediato después de la cesárea, oscilando entre preguntarme si todavía estaba viva y si alguna vez volvería la sensación a mis piernas, no era exactamente lo que tenía en mente. De repente, este pequeño bebé estaba en mi pecho y mi partera apretaba fuerte mi pezón izquierdo hasta que salió una gota de líquido amarillento-marrón (ugh). Aparentemente esto es normal y se llama calostro, o “primera leche”. Mi bebé instintivamente lo buscó con su pequeña boca de pez y supongo que eso es lo que llamamos el milagro de la vida!

Antes de dar a luz, no tenía sentimientos especialmente fuertes sobre la lactancia materna. Pensé que si mi cuerpo estaba dispuesto, probablemente debería hacerlo. La Academia Americana de Pediatría recientemente actualizó sus pautas para recomendar que los bebés sean amamantados hasta los dos años de edad o más, en comparación con la recomendación anterior de amamantar durante los primeros 12 meses, pero no llegué a ninguno de esos puntos de referencia. El día en que mi hija cumplió nueve meses, dejé definitivamente la lactancia materna. ¿Por qué? Simple: extrañaba tener relaciones sexuales.

Tuve la suerte de que dejar de amamantar fuera mi elección. Mi cuerpo era casi molestoamente excelente para producir leche y no tuve problemas significativos con el suministro, el enganche o las ataduras de lengua. Volví al trabajo después de tres meses y estaba sacando leche y amamantando regularmente. Ella tomaba biberón y nuestro congelador estaba lleno de bolsas de leche extraída de mis bolsas de leche. Pero toda esta rutina tenía un alto costo y no quería pagar más.

Algo divertido que no te dicen sobre la lactancia materna es que puede causar sequedad vaginal bastante extrema debido a los niveles reducidos de estrógeno (¡y vaya que lo hizo!). Tener relaciones sexuales con mi esposo era doloroso, lo cual era molesto, y hay mucha información contradictoria sobre qué lubricante se recomienda y se ha demostrado que es seguro y cómodo posparto mientras se amamanta. Incluso los más básicos que probamos no hicieron mucho por nosotros.

Este se estaba convirtiendo en un problema bastante importante dado que, en ese momento, ¡mi esposo y yo llevábamos más de un año (!!!) sin tener algo que siquiera se pareciera a un buen sexo! Mi embarazo estuvo lleno de náuseas y vómitos durante todo el día durante seis meses, luego indigestión y acidez estomacal intensa durante el resto, por lo que el sexo estuvo fuera de discusión durante todo el tiempo que estuve embarazada. Esto no era en absoluto lo que las categorías “Embarazada” de Pornhub me habían prometido.

Sabía que la lactancia materna me hacía sentir que mi cuerpo no era mío.

Una vez que di a luz, la sequedad vaginal era solo parte del problema. La sensación de la próxima comida de nuestro bebé chapoteando en mis tetas tampoco ayudaba a ponerme de humor. La lactancia materna afecta no solo los niveles de estrógeno, sino también la oxitocina, la prolactina y la relaxina, todas hormonas que pueden afectar tu libido y cambiar cómo estás acostumbrada a que responda tu cuerpo durante el sexo. Experimenté mucha adormecimiento alrededor de mi cicatriz de cesárea, dolor en las articulaciones de mis rodillas y zumbidos en los oídos. Todo eso, combinado con mi apariencia postparto generalmente feral, me convirtió en una persona que no reconocía: alguien a quien ya no le gustaba el sexo.

No soy médica, pero el 99.9 por ciento de las personas que escriben esos terribles libros de embarazo tampoco lo son, así que después de 18 largos meses sin tener buen sexo, finalmente escribí mi propia receta: renunciar.

Fue una elección fácil en muchos sentidos, pero no en todos. Luché con la culpa. Sé que muchas personas luchan con su producción de leche u otros problemas relacionados y desearían poder amamantar a sus bebés. ¿Qué tipo de idiota era yo por ser bendecida con estas ubres lácteas cuando lo único que quería era dejar de hacerlo para poder disfrutar del sexo nuevamente? Mi esposo estaba de acuerdo con que amamantara al principio, pero cuando vio el costo que me estaba cobrando, creo que deseó que hubiera dejado de hacerlo incluso antes. También me preocupaba cómo sería la transición para mi bebé y si afectaría nuestra conexión. Especialmente porque trabajaba largas horas, nuestro tiempo de lactancia era especial y me hacía sentir que todavía estaba allí para ella.

Pero también sabía que amamantar me hacía sentir como si mi cuerpo no fuera mío. Es una locura mental pasar de toda una vida de autonomía corporal a compartir de repente ese cuerpo con otra persona, y la lactancia me mantenía en un horario de 24 horas. Dictaba cuánto tiempo podía salir, cuánto podía beber y, en general, se había vuelto demasiado para mí. Fue agridulce cerrar ese capítulo de la infancia de mi hija, y la última vez que la amamanté me tomé un montón de selfies extrañas para inmortalizarlo. Espero usarlas algún día para humillarla.

Dejar de amamantar no es una ciencia exacta. Solo tienes que hacerlo menos y menos hasta que tu cuerpo tome la señal de dejar de producir leche por completo, pero el mío no se rendía sin pelear. Extraje leche durante períodos más cortos, tratando de hacerlo gradualmente, pero realmente sentía que iba a explotar durante semanas. Intenté colocar hojas de repollo frías en mi sujetador de lactancia repugnante lleno de leche derramada porque se supone que ayuda a reducir la inflamación y secar la producción de leche. No estoy segura de que haya hecho algo, pero junto con todos los otros “remedios naturales” que probé durante el embarazo/el parto/el posparto, había un estándar bajo de eficacia. Si me hacía sentir aunque fuera un poco mejor durante un instante, valía la pena intentarlo.

Me llevó más de un mes destetarme por completo. Mi bebé parecía en su mayoría indiferente, feliz de hacer la transición a una combinación de fórmula y el uso de nuestras reservas del congelador. Finalmente, me sentí libre.

Dejar de amamantar se sintió como la primera elección real que hice para mí misma en lugar de para mi bebé.

Pasaron algunos meses antes de que mis hormonas se ajustaran notablemente. Regresó mi período y también mi capacidad de lubricar (¡alabado sea!). El sexo rápidamente se volvió significativamente menos doloroso, no estoy segura de cuánto de eso fue psicosomático, pero de todos modos, mejoró. Finalmente sentí que podía dejar de obsesionarme con todo lo que era diferente en mi cuerpo, y eso me ayudó a estar más presente y experimentar realmente el placer.

Dejar de amamantar se sintió como la primera elección real que hice para mí misma en lugar de para mi bebé. Desde el momento en que supe que estaba embarazada, se volvió sorprendentemente fácil poner sus necesidades antes que las mías. Desde entonces, he tomado muchas más decisiones para mí misma, y sé que aún es solo el comienzo de aprender a equilibrar nuestras necesidades. Ese primer año de infancia es tan desafiante y exigente, pero no podía seguir viviendo en modo supervivencia para siempre. Durante 18 meses, los nueve cuando la llevaba dentro de mí y sus primeros nueve en el mundo, mi cuerpo fue su recipiente. Pero ahora es mío nuevamente, y creo que en última instancia eso es algo bueno para todos nosotros.

Ahora siento menos vínculo obligatorio con ella y más como si pudiera elegir cómo pasar mis días con ella, lo que me ha permitido disfrutar de la maternidad. Tener un bebé puede causar un terremoto en la identidad, y tener mi cuerpo de vuelta me ha ayudado a conectar quién era antes con quién soy hoy.

¿Y la mejor parte? Mi esposo y yo somos libres de tener relaciones sexuales los 365 días del año. ¿Quiero eso? Jajaja, absolutamente no. Pero se trata de la posibilidad. Saber que puedo hacerlo si quiero, emborracharme si quiero, quedarme fuera toda la noche si quiero. Esa libertad marca la diferencia todos los días, incluso en los días en que no hago más que ser su madre.