¿Cómo puedes determinar correctamente tu tipo de cuerpo?

¿Cómo determinar tu tipo de cuerpo?

Determinar tu tipo de cuerpo a veces puede ser desafiante, ya que nuestra percepción de nosotros mismos y de los demás es subjetiva. ¡Y todos sabemos que los espejos pueden ser engañosos! Sin embargo, con unas pocas medidas simples y análisis, puedes identificar fácilmente tu tipo de cuerpo. En este artículo, te guiaremos a través del proceso de descubrir tu tipo de cuerpo específico, para que puedas abrazar tu físico único. ¡Sigue leyendo para saber más!

1. Cómo Medirte Correctamente

Para obtener medidas precisas, se recomienda quitarte la ropa exterior y medir tu cuerpo sobre tu ropa interior. También puedes usar ropa deportiva ajustada como un top y leggings.

  • Circunferencia de la Cintura

Envuelve la cinta métrica alrededor de tu cintura, típicamente la parte más estrecha de tu abdomen, manteniéndola paralela al suelo. Asegúrate de que quede ajustada sin apretar demasiado y registra la medida. Recuerda, tu cintura generalmente está a unos pocos centímetros por debajo de tu ombligo pero no sobre él.

  • Contorno de Cadera

Coloca la cinta métrica alrededor de la parte más ancha de tus caderas, debajo de tu hueso de la cadera. Deslízala sobre los puntos prominentes de tus glúteos, manteniendo la cinta alineada horizontalmente. Anota la medida.

  • Contorno de Busto

Pasa una cinta métrica sobre tu busto, asegurándote de que pase por los puntos más prominentes y se mantenga paralela al suelo. Permite que repose libremente en tu pecho sin apretar demasiado. Registra la medida.

  • Contorno de Hombros

Envuelve la cinta métrica alrededor de la parte más ancha de tus hombros en posición horizontal. Toma la medida y anótala. Tomar la medida del contorno de hombros puede ser difícil hacerlo solo, por lo que es recomendable buscar ayuda de alguien con anticipación.

Siguiendo estos pasos y registrando tus medidas con precisión, podrás determinar tu tipo de cuerpo con confianza y comprender mejor cómo vestirte y estilizarte para destacar tu figura única.

Cómo Analizar Tus Medidas

Comprender tu tipo de cuerpo puede tener un impacto significativo en cómo te presentas. Sin embargo, determinar con precisión tu tipo de cuerpo no siempre es una tarea fácil. Sin embargo, con unas pocas medidas simples y un análisis reflexivo de los resultados, puedes identificar con confianza tu tipo de cuerpo único.

1. Identifica La Medida Más Grande

Observa qué medida entre tu contorno de busto, cintura y cadera tiene los números más grandes. ¿Hay una diferencia notable en comparación con las otras medidas? Esta medida dominante puede proporcionar información valiosa sobre tu tipo de cuerpo.

2. Compara los Tamaños de Hombros, Busto y Cadera

Examina los tamaños de tus hombros, busto y caderas en relación entre sí. ¿Tus hombros son notablemente más estrechos o más anchos que tus caderas? ¿Tu busto es significativamente más grande que tus caderas, o viceversa? Comprender estas proporciones puede ayudarte a categorizar tu tipo de cuerpo.

3. Evalúa la Definición de tu Cintura

Considera la presencia de una cintura bien definida. ¿Tu línea de cintura se destaca claramente, especialmente en contraste con tus caderas? Una línea de cintura clara es una característica vital para determinar tu tipo de cuerpo.

Ahora, basándote en estas características, puedes identificar tu tipo de cuerpo usando las siguientes categorías:

1. Triángulo

Si tu contorno de cadera es considerablemente más grande (más del 5 por ciento) que tu contorno de busto o hombros, y tienes una cintura bien definida, es probable que tengas un tipo de cuerpo “triángulo”.

2. Triángulo Invertido

Si tus hombros son significativamente más anchos (un 5 por ciento o más) que tus caderas, y no tienes una cintura bien definida, tu tipo de cuerpo puede clasificarse como “triángulo invertido”.

3. Ovalado

Si el volumen de tu cuerpo se concentra en el centro, con hombros redondos y anchos, un busto grande y caderas ligeramente más pequeñas, y tu cintura no está bien definida, tu tipo de cuerpo se alinea con la categoría de “ovalado”.

4. Rectángulo

Si tus hombros, busto y caderas tienen casi la misma medida, y no tienes una cintura bien definida, probablemente tienes una forma de cuerpo “rectángulo”. Tu cuerpo puede tener caderas rectas y un busto de tamaño moderado.

5. Reloj de arena

Si tienes una cintura bien definida, y tus hombros y caderas (o busto y caderas) tienen casi la misma medida, mientras que tus caderas y glúteos tienen formas redondeadas, y tus hombros también son redondeados, tu forma de cuerpo se clasifica como “reloj de arena”.

Comprender tu forma de cuerpo puede ser una herramienta poderosa para elegir ropa que complemente tus proporciones y resalte tus mejores características. Al aceptar y celebrar tu forma de cuerpo única, puedes realzar tu estilo con confianza y sentirte fantástica con cualquier conjunto. Acepta tu individualidad y deja que tus elecciones de ropa reflejen la belleza y la confianza que hay en ti. Recuerda, la moda es una maravillosa expresión de ti misma, y conocer tu forma de cuerpo es solo el comienzo de un viaje hacia aceptar tu verdadero yo.

El artículo ¿Cómo puedes determinar correctamente tu tipo de cuerpo? apareció primero en HotSamples.