Los 7 mejores pistolas de masaje para eliminar el dolor muscular

7 mejores pistolas de masaje para dolor muscular

Therabody

Hay un gran ganador en la revolución de las pistolas de masaje: tú, el consumidor. Estos pequeños dispositivos de salud son como un fisioterapeuta junto a tu cama. Si estás adolorido por un entrenamiento en casa intenso, machacando el gimnasio o haciendo tres series largas, puedes eliminar el ácido láctico sin problema.

Pero ¿cuál comprar? Admitámoslo, en este momento es una carrera entre dos. Es el Theragun vs el Hypervolt. Si bien hemos elogiado las generaciones anteriores del Theragun, la competencia nunca ha sido tan reñida. Hyperice tiene algunas opciones excelentes y hay un creciente grupo de outsiders reclamando espacio en el mercado. Como dijimos, el verdadero ganador eres tú. Ninguna de estas opciones es una mala compra. Y a medida que el mercado se vuelve más competitivo, las mejores pistolas de masaje solo mejorarán. Así que sube a la máquina de remo hasta que cada músculo de tu cuerpo esté vibrando. Arma un gimnasio casero asequible. Luego, devuelve a tus músculos su estado de funcionamiento con una pistola de masaje.


  • Mejor pistola de masaje de nivel profesional

    Therabody Theragun Pro

    $349 en Therabody$349 en TherabodyLeer más


  • Mejor relación calidad-precio en una pistola de masaje de alta gama

    Hyperice Hypervolt 2 Pro

    $329 en Hyperice$329 en HypericeLeer más


  • La mejor pistola de masaje económica

    Renpho R3 Massage Gun

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  • Mejor pistola de masaje en relación calidad-precio

    Hyperice Hypervolt Go

    $3 en Hyperice$3 en HypericeLeer más


  • El Theragun más asequible

    Therabody Theragun Prime

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  • Mejor pistola de masaje para terapia física

    Hydragun The Hydragun

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  • La pistola de masaje más portátil

    Therabody Theragun Mini

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Therabody Theragun Pro

Therabody Theragun Pro

Pros
  • Rendimiento de primera calidad
  • Un excelente conjunto de accesorios
  • Rutinas preestablecidas fáciles: Relajación, calentamiento, recuperación y sueño
  • Buen agarre ergonómico
Cons
  • Costoso

Al igual que Kleenex para los pañuelos y ChapStick para el bálsamo labial, Theragun se ha convertido en el nombre común para las pistolas de masaje de percusión. Fue el primero en destacarse realmente y sigue siendo uno de los mejores en el mercado. Cristiano Ronaldo, el hombre más famoso del mundo, es embajador de Therabody. Es lo real.

La desventaja es que el Theragun Pro es fácilmente la pistola de masaje más cara del mercado. Si eres un atleta serio o aspiras a serlo, te recomendamos que inviertas. Los accesorios, masajes preestablecidos, interfaz OLED fácil de leer y motor super silencioso no tienen comparación. Ninguna otra pistola de masaje te servirá mejor.

Pero si solo necesitas una pistola para trabajar en tu espalda baja después del trabajo… hay opciones más económicas.

Peso 2.76 lbs
Número de velocidades Variable entre 1750 y 2400 PPMs, con cinco preajustes
Accesorios incluidos Seis cabezales: Bola estándar, Amortiguador, Pulgar, Cuña, Supersuave y Micro-Punto

Hyperice Hypervolt 2 Pro

Hyperice Hypervolt 2 Pro

Pros
  • Rendimiento de alta gama, precio razonable
  • Excelentes accesorios incluidos
Cons
  • El agarre es un poco incómodo

Theragun puede haber puesto las pistolas de masaje en las manos de personas que no son atletas o profesionales de la terapia física, pero Hyperice es su competencia muy cercana.

El Hypervolt Plus, la respuesta de Hyperice al Theragun Pro, realmente desafía en el punto de precio. $200 menos que el Theragun Pro, y sin una disminución significativa en el rendimiento, esta es la pistola de masaje para el hombre común. Aún obtienes un conjunto de accesorios, incluido un accesorio bifurcado para trabajar grupos musculares específicos. (El accesorio bifurcado de Theragun se vende por separado). Aún obtienes una aplicación para conectarte. Aún obtienes la mejor duración de la batería en su clase.

La única desventaja real es el agarre. Ese agarre ergonómico de Theragun es realmente bueno. (Es por eso que voté por Theragun cuando probé los dos cara a cara). Si no fuera por eso, Hyperice ganaría solo en valor.

Peso 2.6 lbs
Número de velocidades Cinco
Accesorios incluidos Cinco cabezales: Bifurcado, Bola, Cojín, Plano y Bala

Renpho R3 Massage Gun

Renpho R3 Massage Gun

Pros
  • Precio increíble
  • Rendimiento razonable
  • Buen conjunto de accesorios
Cons
  • No es tan duradero como los modelos de gama alta

¿No estás seguro sobre las pistolas de masaje? El modelo R3 de Renpho cuesta solo $100 ($70 en oferta), un precio perfecto para atraer a los principiantes en masaje de percusión.

Hace todo lo esperado de una pistola de masaje para que comiences con un masaje muscular delicado pero intenso. Tiene suficiente penetración del motor, cinco cabezales de masaje (con cinco niveles de potencia) para trabajar en todos tus grupos musculares.

Peso 1.5 libras
Número de velocidades Cinco
Accesorios incluidos Cinco cabezales: Tenedor, bola, amortiguador, plano y bala

Hyperice Hypervolt Go

Hyperice Hypervolt Go

Pros
  • Gran precio, increíble valor
  • Super ligero
  • Mucho más simple que los modelos de gama alta
Cons
  • Solo se incluyen dos cabezales

Donde Hyperice realmente destaca es en la categoría de pistolas portátiles. El Hypervolt Go es $100 más barato que el modelo competitivo de Therabody (el Theragun Prime). Y por $100… obtienes básicamente la misma pistola de masaje.

La única desventaja real es que el Hypervolt Go solo viene con dos cabezales, aunque por supuesto puedes comprar más. Además, este no se conecta a una aplicación a través de bluetooth. Para algunos atletas, esto realmente no importa. Si acaso, hace el proceso más simple. Obtienes una pistola de masaje de tres velocidades razonablemente portátil. Sin lujos.

Peso 1.5 libras
Número de velocidades Tres
Accesorios incluidos Dos cabezales: Plano y bala

Therabody Theragun Prime

Therabody Theragun Prime

Pros
  • Agarre ergonómico
  • Buena selección de accesorios
  • Configuración fácil de usar
  • Conectividad bluetooth
Cons
  • No tan completo como Theragun Pro

Pero si realmente eres un leal seguidor de Theragun, está el Theragun Prime. Con un precio más competitivo que los modelos de gama alta, aún tiene ese excelente agarre ergonómico, pero elimina lo no esencial para una pistola de masaje más simple.

Aún obtienes las capacidades inteligentes (ausentes en el Hyperice Go), rango de velocidad variable y una interfaz fácil de leer. Lo que no obtienes son las rutinas preestablecidas, cabezales supersuaves o de micro-punto, y la pantalla OLED que vienen con los Theraguns de gama alta. Ninguno de los cuales realmente cambia el juego, para ser honesto.

Peso 2.2 libras
Número de velocidades Variable entre 1750 y 2400 PPMs, con cinco preajustes
Accesorios incluidos Cuatro cabezales: Amortiguador, bola estándar, pulgar y cono

Hydragun The Hydragun

Hydragun The Hydragun

Pros
  • Potente
  • Gran selección de accesorios
  • Incredíblemente silencioso
Cons
  • Sin compatibilidad bluetooth

Aunque no es uno de los dos grandes, The Hydragun es un valiente competidor en el mundo de las pistolas de masaje. Con siete cabezales incluidos, una velocidad de percusión que alcanza los 3200 PPM (más rápido que Hypervolt o Theragun) y una garantía de 1.5 años, el Hydragun ciertamente está tratando de destacar.

¿Realmente lo hace? ¡Sí! Especialmente si realmente necesitas un masaje percusivo. Gracias a esos siete cabezales incluidos, obtienes una amplia gama de opciones. Y a un precio más bajo que cualquiera de las dos grandes marcas, es una excelente relación calidad-precio.

Peso 2.3 lbs.
Número de velocidades Seis
Accesorios incluidos Siete cabezales: bola, bifurcación, bala, curvo, redondo de acero, plano de acero y cúpula de acero

Therabody Theragun Mini

Therabody Theragun Mini

Pros
  • Ultraligero
  • Forma fácilmente transportable
  • Tres cabezales son excelentes para un modelo tan básico
  • Conectividad Bluetooth
Contras
  • El agarre no es tan bueno como otros Theraguns

El Theragun Mini es el ganador en la categoría de mini. Hyperice no tiene un competidor real y ninguno de los otros imitadores puede igualarlo.

Dicho esto, la conveniencia sigue siendo el verdadero atractivo aquí. Está limitado en accesorios, pero es lo suficientemente pequeño como para meterlo en cualquier bolsa y lo suficientemente potente como para eliminar el ácido láctico.

Peso 1 lb.
Número de velocidades Tres
Accesorios incluidos Tres cabezales: atenuador, bola estándar y pulgar

Cómo elegimos las mejores pistolas de masaje

Bueno… nos ejercitamos hasta que nos dolieron los músculos, luego usamos todas estas pistolas de masaje. ¡Simple pero efectivo! También realizamos pruebas comparativas para analizar los detalles, y estos son los atributos que buscamos.

Fácil de usar – Las pantallas deben ser fáciles de leer, y las aplicaciones deben ser fáciles de navegar. No todos somos fisioterapeutas, por lo que los masajes guiados deben ser fáciles de seguir, con diagramas de dónde masajear cada grupo muscular.

Toques de diseño – El mango triangular de Theragun es el mejor ejemplo, pero el Hypervolt 2 Pro tiene un dial encantador para controlar la velocidad. Estas son las pequeñas cosas que marcan una gran diferencia cuando estás masajeando de verdad.

Rendimiento de percusión – Qué tan fuerte y rápido puede golpear realmente el masajeador tus músculos. No se necesita mucho, pero las pistolas de gama alta, específicamente Hypervolt y Theragun, simplemente se sienten un poco mejor. Golpean los músculos con una fuerza más uniforme y constante.